BANYUMASEKSPRES.ID, Aktris senior Diah Permatasari terus mencuri perhatian publik dengan penampilannya yang bugar dan awet muda meskipun kini telah memasuki usia 55 tahun.
Bintang sinetron legendaris “Si Manis Jembatan Ancol” ini mengungkapkan bahwa kecantikan yang dimilikinya adalah hasil dari proses alami dan bukan melalui prosedur medis yang ekstrem.
Diah menegaskan, dirinya tidak memiliki anggaran bulanan khusus untuk perawatan kecantikan di klinik mahal.
Ia lebih memilih untuk melakukan perawatan wajah seperti facial hanya jika ia merasa kulitnya benar-benar membutuhkannya.
“Saya tidak ada budget khusus. Kalau memang sudah butuh facial baru berangkat, kalau tidak ya tidak. Saya juga tidak mengikuti tren tarik benang atau operasi plastik,” ungkap Diah Permatasari dengan tegas.
Keputusannya untuk menjaga penampilan secara alami didorong juga oleh dukungan dari suaminya.
Selama penampilannya dianggap baik secara alami, ibu dari dua anak ini merasa tidak perlu melakukan tindakan medis yang dapat mengubah bentuk wajahnya secara drastis.
“Selama suamiku bilang masih oke, ya sudah. Masih natural,” ucapnya, menunjukkan rasa percaya diri yang kuat terhadap pilihan hidupnya.
Diah Permatasari meyakini bahwa kunci utama dari penampilannya yang tetap prima adalah pengelolaan kesehatan mental serta penerapan gaya hidup sehat.
Ia menekankan pentingnya menjaga perasaan agar tetap bahagia dan rajin berolahraga sebagai investasi jangka panjang bagi tubuh.
“Selalu berusaha untuk happy, olahraga, dan jadi diri sendiri. Anak-anak ini juga yang bikin aku selalu merasa muda dan bahagia,” jelasnya dengan penuh semangat.
Kebiasaan positif yang diterapkannya dalam hidup sehari-hari ternyata juga ditularkan kepada anak-anaknya.
Marco, putra bungsu Diah Permatasari, mengungkapkan bahwa ibunya sering melibatkan mereka dalam berbagai aktivitas sehat sehari-hari.
Melihat betapa pentingnya kesehatan bagi Diah, Marco menyatakan bahwa kegiatan tersebut bukan hanya bermanfaat bagi fisik tetapi juga memperkuat ikatan keluarga mereka.
Di tengah kesibukannya sebagai seorang ibu dan aktris, Diah tetap konsisten menjaga pola makan sehat dan berolahraga secara teratur.
Ia percaya bahwa makanan yang bergizi serta aktivitas fisik sangat berpengaruh pada penampilan dan kesehatan mental seseorang.
“Saya selalu berusaha untuk memilih makanan sehat dan memperhatikan asupan gizi harian saya,” ujarnya.
Diah Permatasari juga mengungkapkan bahwa selain menjaga kesehatan fisik, kesehatan mental sangatlah penting.
Menurutnya, stres bisa menjadi salah satu faktor utama yang mempengaruhi penampilan seseorang.
Oleh karena itu, ia selalu mencari cara untuk mengelola stres dan tetap tenang dalam menghadapi berbagai tantangan kehidupan.
“Ketika kita merasa bahagia dan damai di dalam hati, itu akan tercermin di wajah kita,” tambahnya sembari tersenyum.
Dalam pandangan Diah, kecantikan sejati berasal dari dalam diri manusia itu sendiri.
Ia percaya bahwa kepercayaan diri dan rasa syukur atas apa yang dimiliki adalah salah satu rahasia untuk tampil awet muda.
Sebagai seorang publik figur, Diah Permatasari menyadari bahwa banyak orang menjadikannya sebagai panutan dalam hal perawatan diri dan gaya hidup sehat.
Ia berharap bisa menginspirasi orang lain untuk lebih mencintai diri sendiri dan memilih cara-cara alami untuk merawat kecantikan mereka.
Keterbukaan Diah mengenai proses perawatannya juga menjadi pelajaran berharga bagi banyak wanita di luar sana agar tidak terjebak dalam standar kecantikan yang seringkali tidak realistis.
“Saya ingin semua wanita tahu bahwa kita bisa tampil cantik tanpa harus bergantung pada prosedur medis atau operasi plastik,” tegasnya.
Diah Permatasari memang dikenal sebagai sosok yang sederhana namun penuh inspirasi.
Meskipun berada di industri hiburan yang seringkali membuat orang terobsesi dengan penampilan fisik, ia tetap teguh pada prinsipnya untuk menjalani kehidupan dengan cara yang sehat dan natural.
Pendekatan ini tentunya menjadi contoh positif bagi banyak orang tentang bagaimana menjalani hidup dengan bijak sekaligus tetap terlihat menarik.
Melihat perjalanan kariernya selama bertahun-tahun, Diah Permatasari telah melalui berbagai fase kehidupan baik sebagai seorang aktris maupun sebagai seorang ibu.
Ia telah membuktikan bahwa meskipun waktu terus berjalan, seseorang masih bisa tampil menawan dengan cara-cara yang sederhana dan alami.
Dalam dunia hiburan yang seringkali dipenuhi tekanan untuk selalu tampil sempurna, Diah menawarkan sudut pandang baru mengenai kecantikan.
Dengan berbagi pengalaman serta filosofi hidupnya tentang pengelolaan kesehatan mental dan fisik, ia berharap bisa memberikan motivasi kepada generasi muda agar lebih menghargai diri sendiri. (*/stch/dda)
